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从理论上讲，是外盘大好，因为外盘是“以卖方的价格成交的主动性买盘的累计手数”，此数越大说明市场上买力越强。内盘是指卖家以买家的买入价而卖出成交，成交价为申买价，说明抛盘比较踊跃，成交价为买入价叫内盘。
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常规来讲是反映主动卖出和主动买入量的大小，不少人都以内外盘的大小来衡量当日股票走势的强弱，并以此为依据作为短线买卖的参考，但事实上内外盘之比真的能准确地反映股票走势的强弱吗？庄家既然能做出虚假的日线和成交量，难道就做不出虚假的内外盘？所以关于内外盘的细节，我们还有仔细研究的必要。内盘，外盘这两个数据 大体可以用来判断买卖力量的强弱。若外盘数量大于内盘，则表现买方力量较强，若内盘数量大于外盘则说明卖方力量较强。 常规来讲是反映主动卖出和主动买入量的大小，不少人都以外盘的大小来衡量当日股票走势的强弱，并以此为依据作为短线买卖的参考。
但事实上内外盘之比真的能准确地反映股票走势的强弱吗？庄家既然能做出虚假的日线和成交量，难道就做不出虚假的内外盘？所以关于内外盘的细节，我们还有仔细研究的必要。当某只股票在底位横盘，庄家处于吸筹阶段时，往往是内盘大于外盘的，具体的情形就是庄家用较大单子托住股价，而在若干个价位上面用更大的单子压住股价，许多人被上面的大卖单所迷惑，同时也经不起长期的横盘，就一点点的卖出，3000股5000股地卖，市道特别低迷的时候还见到一两百股的卖单，此时庄家并不急于抬高价位买入，只是耐心地一点点承接，散户里只有少数人看到股价已无深跌可能，偶尔比庄家打高一点少量买入，才形成一点点外盘，这样一来就造成主动性卖盘远大于主动性买盘，也即内盘比较大，这样的股当时看起来可能比较弱，但日后很可能走出大行情，尤其是长期出现类似情况的股值得密切关注。
一般来说，在没有主力的股市（当然这是不可能的）里，买盘是指以卖价成交的总数，卖盘是指以买家成交的总数，一般买盘大于卖盘，股价走高，反之亦反然，但是如果主力诱多，先在卖盘上挂单，然后用隐形买盘将自己挂的卖盘通数吃掉，就会显示为买盘大于卖盘，股价小幅上扬，但是这是主力的手法之一，接下来由散户误以为是主力做多，接下来便是主力派发筹码的时候了，当散户人气足够是专家可以派发较多筹码，完成出货，大概就是这么回事
理论上来说，买盘大于卖盘股价会推动股价上涨，这几种情形出现，股价可能会下跌。如：
1、在集合竞价的时候，9:20前可以撤单，此时，机构为了出货，可能会委托大笔买单，让散户以为买盘多，股价将上涨，所以会跟随买入，实际上主力资金已经将大单拆分成小单出货。
2、买盘和卖盘是实时变化的，当前委托可能买盘大，但是下一秒可能就会变化。比如：机构在低于市场价很低的位置下了大笔买单，此时买盘大于卖盘，会让散户觉得“下有托单”跟随买入，实际上主力在逐渐出货，出货后撤销委托买入，股价没有“托单”就会下跌。
所以，虽然盘口数据变化能给投资者提供一些指导性的帮助，但过分依赖可能会适得其反，投资者需要结合基本面、技术面和股价所处的位置分析。
买盘卖盘是什么意思？
简单来说，我们操作中盯着的买一到买五，卖一到卖五，这些由市场双方自身报价所得出的就是整个市场的买盘和卖盘。这样的指标都是表示目前盘中多、空力量对比的指标。如果即时的成交价是以“委卖”价成交的，说明买方也即多方愿以卖方的报价成交，“委卖价”成交的量越多，说明市场中的“买气”即多头气氛越浓。由于买盘、卖盘显示的是开市后至现时以“委卖价”和“委买价”各自成交的累计量，所以对我们判断目前的走势强弱有帮助。如果“委卖价”与“委买价”价格相差很大，说明买方追高意愿不强，同时卖方也有较强的借售心理，多空双方处于僵持状态，买盘和卖盘分歧明显。
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